Москва и отношения    

Как повысить самооценку в несколько раз?


Человеку очень трудно быть успешным в жизни с заниженной самооценкой. Это напрямую негативно отражается как в бизнесе, так и в общении с противоположным полом. Данная статья будет полезна тем людям, которые имеют комплексы, социофобию (страх общения с незнакомыми людьми) и считают себя не очень удачливыми. Выполняя несложные правила, ты сможешь поднять самооценку уже в ближайшем будущем.

На данную тему ты также можешь прочитать статью из аналогичной серии – Как стать успешным и уверенным в себе мужчиной? А эта статья выступает как логическое продолжение соответствующей проблематики.

Как поднять самооценку?

#1 Составь список из 30 своих положительных качеств

Возьми чистый лист бумаги и запиши свои основные достоинства. 30 качеств – это немало, но если прислушаться к себе – практически каждый сможет его заполнить. За что тебя можно любить? Что ты умеешь делать? Чем ты выделяешься из общей массы людей? Важно все записывать от руки бумагу. Так эти положительные качества быстрее отложатся на подкорку твоего подсознания.

#2 Игнорируй неконструктивную критику

Ты наверное знаешь, кто такие хейтеры? Это те люди, которые самоутверждаются за счет того, что кого-то безосновательно унижают. Сами они – неудачники в жизни. Таких персонажей достаточно много. Следует научиться понимать мотивы их поведения и не реагировать на такие выпады. Не трать свое драгоценное время на тупой посторонний негатив.

#3 Перестань себя мысленно ругать

У многих людей с заниженной самооценкой есть такая черта – они постоянно копаются в себе и мысленно занимаются самокритикой и самобичеванием. Например, думаешь, что сделал что-то не так или неправильно поступил. Затем начинаются долговременные переживания. Если ты так делаешь – ты убиваешься свою личность и любовь к себе. Скажи себе – это есть, это произошло. Ничего уже нельзя поделать. В следующий раз постараюсь сделать по-другому. И после этого перестань париться. Да, с первого раза не совсем будет получаться так делать. Но со временем ты приучишь вести свою психику правильным образом.

#4 Следи за своей внешностью

Неопрятная внешность – следствие заниженной самооценки. Это говорит о том, что человек себя не любит. Не экономь на своей внешности. Лучше не купить суперкрутой смартфон, но при этом стильно и опрятно одеться. Иметь аккуратную стрижку и приятно пахнуть. Это сразу же отразиться на твоем самочувствии. Имея привлекательный внешний вид, ты станешь больше нравиться окружающим. Соответственно, твоя самооценка начнет повышаться.

#5 Не жалуйся на жизнь

Думая о том, как все плохо и рассказывая об этом окружающим – ты сам загоняешься себя в тупик. Настроение постоянно на нуле. Ты не видишь перспектив, постоянная нехватка энергии… И все из-за негативного хода мыслей. Следует осознать, что все это точно не сможет улучшить твою жизнь. Поэтому нужно попробовать действовать прямо противоположно: думать о хорошем, общаться с позитивными людьми поменьше читать новости и смотреть телевизор.

#6 Найди свою любовь

Любовь все преодолеет. Найди человека, с которым у тебя будут взаимные чувства. И жить сразу же станет приятно и легко. Более того, если у тебя есть любовь, это самым благотворным образом влияет на уверенность в себе и самооценку. В общем, сильных любовных взаимных чувств сплошные плюсы.

#7 Будь инициативным

Пассивность – синоним несчастья. Бери собственную жизнь в свои руки. Не позволяй другим решать за тебя. Имей волю принимать решения. Не обязательно сразу делать что-то глобальное. Например, тебе нужно убраться в квартире. И вместо того чтобы это откладывать или надеяться, что кто-то другой за тебя уберется, займись уборкой прямо сейчас и заверши дело. Другой пример. Тебе понравилась девушка на улице. Вместо того чтобы безвольно пройти мимо нее, подойди к ней и хоть что-то скажи. Сделай реальный шаг в направлении твоих желаний.

#8 Улыбайся

Улыбка – признак счастливого человека. Более того, когда ты натягиваешь на свое лицо улыбку специально, твое подсознание подстраивается под нее, и настроение улучшается. Улыбка располагает людей. Старайся побольше улыбаться и увидишь, как станешь более позитивным и уверенным человеком.

#9 Занимайся любимым делом

Множество людей работают на нелюбимой работе и всю жизнь страдают. Старайся заниматься теми вещами, которые тебе близки. Всегда можно занять свою нишу в жизни и чувствовать себя комфортно. Опять же, следует предпринимать реальные шаги по направлению к самореализации. Хоть маленькие, но уверенные. Когда твоя работа и жизненные занятия не противоречат твоей сущности, общее самочувствие поднимается в несколько раз. В том числе самооценка.

#10 Принимай комплименты 

Человеку с низкой самооценкой сложно принимать комплименты. Он считает, что их недостоин. И что похвалить его не за что. Например, если тебе кто-то говорит «Клевые штаны, отлично смотрятся на тебе», не нужно смущаться и отвечать что-то типа «да обычные, ничего особенного». Следует улыбнуться и сказать «спасибо». И прочувствовать комплимент, как тебе от него стало приятно.

Если ты последуешь хотя бы половине из вышеприведенных 10 советов о том, как поднять самооценку, — твоя уверенность в себе значительно вырастет. И жить сразу станет проще, веселее и приятнее. Успехов!

Похожие статьи не найдены.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Путевые заметки о Крите. Часть 2

  Путевые заметки о Крите. Часть 2   Типичный критский пейзаж...

06 04 2020 14:17:34

Отдых в Турции, Кемер

  Отдых в Турции, Кемер   Вообще Кемер является жемчужиной всего средиземноморского побережья Турции....

05 04 2020 6:52:15

Парки Москвы. Краткий обзор. Часть 2

  Парки Москвы. Краткий обзор. Часть 2   Вот некоторые из них....

04 04 2020 7:57:24

Мюзикл «Остров сокровищ» в театре «Аквамарин»

  Мюзикл «Остров сокровищ» в театре «Аквамарин»   Собственно, мюзикл. Я много лет назад читал книжку Стивенсона, смотрел фильм и успел забыть детали повествования. Поэтому не могу достоверно сказать, насколько близко было к оригиналу, но сюжет получился увлекательным и интригующим. Приключенческая история не давала скучать на протяжении всего времени, а замечательная игра актёров и музыкальная составляющая делали картину целостной. В общей сложности на три часа мы все перенеслись в сказку, где добро и доблесть одерживают верх, где царит морская романтика, где некогда скучать. Также не может не радовать, что авторы оказались далеки от романтизации пиратов. Разбойники предстали именно в таком виде, в каком должны быть: не благородные злодеи, а недалёкие, грубые и жестокие — обычные уголовники своей эпохи. Перед походом в театр были опасения, что популярная серия фильмов « Пираты Карибского моря», вероятно, наложила отпечаток на мюзикл и тем самым привнесла в него чужеродное. Но нет, ничего подобного ни в сюжете, ни в костюмах и декорациях не было замечено. Зато один из аниматоров, с которым фотографировались дети, действительно изображал Джека Воробья....

03 04 2020 22:10:44

Сколково что это такое?

  Сколково что это такое?   До 2010 года Сколково — ничем не примечательная деревенька. Ничем кроме расположения и цен на недвижимость: в пяти минутах езды от  Москвы, в  Одинцовском районе — самом дорогом в  Московской области. Там же, но чуть дальше расположена всем известная Рублёвка. Именно это золотое местечко Медвед решил сделать центром развития технологий и инноваций в  России....

02 04 2020 6:31:11

Водоёмы. Пруды Москвы

  Водоёмы. Пруды Москвы   Пруды в  Москве бывают естественными и искусственными. Естественные, как правило, являются поймами (то есть широкими участками) маленьких речек. Часто бывает, что раньше на этой территории пруда не было, а просто текла река. Её убрали под землю, а пруд образовали, чтобы было куда сливать излишки воды....

31 03 2020 0:57:43

Корабль «Валерий Брюсов» в парке «Музеон»

  Корабль «Валерий Брюсов» в парке «Музеон»   Вид с другого ракурса...

30 03 2020 19:19:15

Провинциальные слухи о Москве и правда. Часть 2

  Провинциальные слухи о Москве и правда. Часть 2   Жизнерадостные, добросердечные лица...

29 03 2020 8:52:55

Ощущение центра событий

  Ощущение центра событий   « Скорее всего это у вас неправильный психологический настрой. Когда человеку хорошо, то хорошо ему везде. От себя не убежишь. Человек красит место, а не наоборот. Если не способен добиться чего-то дома, то где-то там тем более ничего не выйдет». Знакомые слова? Вот-вот, мне тоже так говорили. А ощущения себя живым всё равно не хватало. После переезда в Москву всё встало на свои места. Оказалось, вот он – рецепт получения того самого «биения жизни». Вот жизнь, а вот я в ней, а не в стороне. Элементарный пример: увидел в новостях про реконструкцию искусственного озера в парке. А озеро находится в 20 минутах пешком от дома. Сходил, посмотрел, очень красиво и атмосферно. В Россию приехала любимая европейская рок-группа. Где она будет выступать? В хуторе Синяпкинский Волгоградской области? Можно взять и вживую увидеть тех, кто раньше казались менее реальными, чем инопланетяне. По ящику постоянно показывают передачи. Звёзды там всякие, ведущие. Небожители, думает счастливый домовладелец из хутора Синяпкинский. А в Москве можно запросто взять и пойти в массовку практически любой передачи центрального Т В, увидеть знаменитостей на расстоянии нескольких шагов. Ещё и заплатят, правда, чисто символически. Я ходил....

28 03 2020 17:48:54

Жизнь в горной местности разрушение идиллии

  Жизнь в горной местности разрушение идиллии   Сейсмоопасность. Как известно, горные хребты образуются на стыках тектонических плит, то есть на неустойчивых участках земной коры. Эти регионы подвержены землетрясениям. Мелкие толчки, фиксируемые только приборами, случаются каждый день. Крупные и относительно крупные землетрясения — раз в несколько лет. Это не такая мелочь, которой можно пренебречь. Сейсмоопасность откладывает отпечаток на все стороны жизни. Предсказывать землетрясения на современном уровне развития науки невозможно. Кому как, а мне не хочется каждый день думать: тряхнёт или не тряхнёт?...

26 03 2020 9:34:55

Мнимая проблема засорения русского языка

  Мнимая проблема засорения русского языка   Первая — это буква Ё.  То ли она есть, то ли нет. Одни деятели считают её существование ошибкой, мнения других обычно неопределённы. Я считаю, что буква ё должна быть полноценной, отдельной от е и всегда писаться с точками. На этом блоге и в других своих сетевых ресурсах я всегда придерживаюсь этого правила. Сколько слов уже потеряли свою идентичность! Всем в  Москве известна станция метро Планерная. И только недавно я случайно узнал, что на самом деле она — Планёрная! Подобных примеров можно найти больше чем достаточно. Мне с именем, в котором содержится буква ё, неприятно видеть разночтения в документах, особенно изуродованную транслитерацию имени в загранпаспорте....

23 03 2020 18:35:13

Как искать работу в Москве. Часть 2

  Как искать работу в Москве. Часть 2   Начинаем наш поиск. Регистрируемся на трёх-четырёх популярных сайтах по трудоустройству (indeed.com, hh.ru, superjob.ru и т. д.) и заполняем там резюме онлайн. Большой плюс, если есть возможность приложить удачную фотографию. Если нет — не критично, но лучше, чтобы была. Обязательно удачная. Дальше надо заполнить стандартные поля с навыками, опытом работы — они немного отличаются на разных сайтах, и к каждому надо подойти индивидуально. Имейте в виду, что работодатели нередко пользуются тегами для поиска сотрудников с определёнными навыками, поэтому поле навыков заполняйте внимательно, пользуясь стандартными формулировками. Если нет нацеленности на определённую профессию, бывает, что нужно несколько резюме с небольшими отличиями для каждого рассматриваемого рода деятельности....

22 03 2020 13:11:21

Мои политические взгляды и почему я вступил в партию

  Мои политические взгляды и почему я вступил в партию   Антикоммунизм. Коммунистический режим — самое большое зло, которое случалось и продолжает случаться в истории. Пока в  России стоит хоть один памятник Ленину, будущего у неё нет. Советское государство повинно в убийстве десятков миллионов людей. Кроме этого, оно извратило основные принципы жизни, что до сих пор влияет на жизнь страны. Почему Америка — враг, а  Европа — соперник? Почему люди больше стремятся в чиновники, чем в предприниматели? Почему киваем на соседей вместо того, чтобы своим заняться? Почему кто работает — лох, кто наворовал — уважаемый человек? Почему москвичи живут в 21 веке, а жители некоторых регионов — в 19? Почему происходят многие другие перекосы? Пока коммунизм не будет запрещён наравне с фашизмом, улучшений не будет. Наблюдая толпы ностальгирующих по совку, каждый раз поражаюсь: всё ли у них в порядке с головой? Особенно у молодёжи?...

21 03 2020 19:54:59

Чем заграница лучше Москвы? Часть 4

  Чем заграница лучше Москвы? Часть 4   Франкфуртские небоскрёбы...

20 03 2020 19:35:23

Интервью с московской рок-группой Evil Eye

  Интервью с московской рок-группой Evil Eye   Всем привет, это — Evil Eye! Будем рады сегодня рассказать вам о нашей группе!...

18 03 2020 11:36:50

Чего нет в Москве. Часть 2

  Чего нет в Москве. Часть 2   Если назначена встреча или мероприятие на 3, то фактически начало произойдёт в 3.10—3.15. В большинстве случаев именно такие временные рамки выдерживаются, что можно считать особой московской пунктуальностью. Чаще всего оправданием служат пробки, в которых застревают и машины, и автобусы с маршрутками. Строго по расписанию, минута в минуту, ходит только метро....

17 03 2020 3:43:32

Недостатки жизни за границей. Часть 2

  Недостатки жизни за границей. Часть 2   Греция, Уранополис...

15 03 2020 14:26:32

Подробнее о причинах московских пробок. Часть 2

  Подробнее о причинах московских пробок. Часть 2   Кроме собственно дорог также не хватает элементарной инфраструктуры. Многоуровневые парковки с лифтами давно уже перестали быть экзотикой. Они бы очень пригодились в  Москве, особенно в центре. Но их нет, и автомобилисты вынуждены парковаться на обочинах, сужая проезжую часть. Выделенные полосы для автобусов и электромобилей уже несколько лет грозятся сделать. Осилят ли?...

13 03 2020 0:57:49

О самом грандиозном рок-фестивале СССР. Часть 1

  О самом грандиозном рок-фестивале СССР. Часть 1   Мы все без исключения знаем песню Scorpions «Wind of Change». Но не все знают, что вдохновлена она как раз августовским мероприятием, в котором эта группа приняла участие. Именно после фестиваля Scorpions стали чем-то особенным для постсоветского пространства. А раньше были одной из многих зарубежных групп, не более....

11 03 2020 20:43:57

Почему лучше жить не в России. Часть 1

  Почему лучше жить не в России. Часть 1   Другой момент — перепады температур. Из-за них приходится держать большое количество одежды на случай самых разных погодных (а не своих!) капризов. Летом можно ходить как нравится, а зимой приходится закутываться во множество слоёв и чувствовать себя завёрнутым в ковёр, как хулиган Федя из « Приключений Шурика»....

10 03 2020 15:47:52

Книга М.П. Ставроу «Сведение разумом»

  Книга М.П. Ставроу «Сведение разумом»   Рекомендация из книги по установке мониторов...

06 03 2020 7:46:59

Моя прогулка по Кунцевскому городищу

  Моя прогулка по Кунцевскому городищу   Я решил не ехать на транспорте, а воспользоваться хорошей погодой и пройтись пешком. Путь пролегал через Филёвский парк. Его не коснулась собянинская реконструкция, поэтому пока он выглядит не особо опрятно, а местами даже жутковато. Вот тут какая-то подозрительная огороженная территория с избушками. Несмотря на внешнюю неряшливость, место явно обитаемое. Похоже на какой-то городок нелегалов....

04 03 2020 3:13:50

Коктейль Лужкова и зимний облик Москвы

  Коктейль Лужкова и зимний облик Москвы   Как я уже писал ранее, в  Москву я приехал в тот самый день, когда Лужкова сняли с поста мэра. Через несколько дней его место занял Собянин. Получается, лужковские времена я не застал, а значит, не могу сравнивать. Поэтому опишу, как борются со снегом на улицах сейчас....

01 03 2020 9:14:11

Салоники. Часть 2

  Салоники. Часть 2   Интерьер храма Дмитрия Солунского...

29 02 2020 6:31:29

Прогулка по худшим районам Москвы Бирюлёво. Часть 2

  Прогулка по худшим районам Москвы Бирюлёво. Часть 2   Улицы, сплошные многоэтажки, иногда магазины и промзоны — вот и всё Бирюлёво. Я ожидал каких-то впечатлений, но их нет. Обычная территория, сплошь застроенная многоэтажками. И сказать больше нечего....

28 02 2020 11:19:47

Характерные черты Москвы. Часть 2

  Характерные черты Москвы. Часть 2   Людская пробка...

27 02 2020 6:59:35

Ещё одна лажа Артемия Лебедева

  Ещё одна лажа Артемия Лебедева   Логотип Ярославля с официального сайта Татьяныча...

26 02 2020 2:40:29

Музей «Дом на набережной»

  Музей «Дом на набережной»   Музей совсем маленький, занимает пару комнат, а билет стоит всего 100 рублей. Официально это филиал Музея истории Г У Л А Га. Экспозиция небольшая, состоит из мебели и личных вещей знаменитых бывших жильцов. 20 минут хватит на полное неторопливое ознакомление со всем, что там есть....

25 02 2020 6:54:55

Салоники. Часть 1

  Салоники. Часть 1   Из уроков истории Грецию мы представляем живым памятником античности. Возможно, это разочарует, но в  Салониках от времён начала нашей эры не сохранилось ничего. Один из древнейших городов Европы пережил античность, византийскую эпоху, турецкую оккупацию, монархию, фашистский режим, и благополучно вошёл в современный республиканский строй. Каждое новое государство стирало остатки старого. Поэтому большая часть города, как и всей страны, выглядит как заново выстроенная на пустом месте. В 2006 году началось строительство городского метро. Но стоит только начать, как метростроевцы находят очередную археологическую ценность, на этом месте начинаются новые раскопки, а строительство туннеля приостанавливается. Поэтому в появление нового вида общественного транспорта современные фессалоникийцы не очень верят....

24 02 2020 8:49:42

Парк искусств «Музеон»

  Парк искусств «Музеон»   Вождь и герб...

23 02 2020 20:16:28

На островке посреди замкадья

  На островке посреди замкадья   Станция метро Мякинино...

21 02 2020 20:37:28

Каким должен быть человек, чтобы прижиться в Москве

  Каким должен быть человек, чтобы прижиться в Москве   Терпимость к климатическим капризам. Одним нужны солнце и море, другим — холод и лесные походы. Москва — для вторых. Жарко тут бывает только несколько недель в году, да и то не каждый год. 10 месяцев подряд холодно, над головой свинцовые тучи. И есть люди, которые именно о таком мечтают. Кто-то даже физически не переносит солнце. Вы из таких?...

20 02 2020 23:30:56

Каким был бы мир, если бы все люди думали как я

  Каким был бы мир, если бы все люди думали как я   2. Все люди могли бы выглядеть и одеваться как угодно. Таких явлений как мода, форма одежды и дресс-код не существовало бы. Например, даже для крупного начальника было бы вполне уместно ходить с синими волосами, длинными красными ногтями, в костюме Робокопа и набедренной повязке поверх него. Или в майке и шортах из брезента и кепке из половинки футбольного мяча. Немногочисленные ограничения были бы связаны только с элементарными правилами гигиены....

19 02 2020 1:32:15

Отзыв о книге Джоэл Крамер, Диана Олстед «Маски авторитарности очерки о гуру»

  Отзыв о книге Джоэл Крамер, Диана Олстед «Маски авторитарности очерки о гуру»   Политика — самое заметное, но не единственное место контроля и подчинения. Начинается всё с людей, условно, а иногда и в полном смысле называемых гуру, и идей, заставляющих одних считать других более достойными и подчиняться им....

17 02 2020 17:45:16

Ежегодная сходка хиппи 1 июня в Царицыно

  Ежегодная сходка хиппи 1 июня в Царицыно   В первый день лета в Москве, как правило, стоит чудесная погода. Так оказалось и в этом году. Чтобы добраться до места, надо доехать на метро до станции метро Царицыно. Дальше пройти пару минут до парка, войти через главный вход, пройти пруды, потом обойти Большой дворец. Именно на поляне за ним и проходила сходка. Большая часть собравшихся была молодёжью: за редким исключением явно не хиппи, а любители примазаться к чему-то интересному. Большинство тех, кто постарше, были целыми семьями. По сути обычный пикник, но с особой доброжелательной атмосферой и интересными людьми. Кто-то играл на гитаре, гуслях, укулеле, дудках или ещё чём-то, кто-то танцевал, большинство просто отдыхали....

15 02 2020 5:16:39

Москва помогает найти самих себя

  Москва помогает найти самих себя   Сначала хочется узнать жизнь с разных её сторон. Попробовать разные области деятельности, о многих из которых на периферии и не подозревают. Познакомиться с интересными людьми, многие из которых достигли вершин и при личном общении оказались совсем не снобами, а открытыми и дружелюбными. Побывать много где — сначала в самой Москве, которая представляет собой целую страну в концентрированном виде и чего только в себе ни содержит! Потом — попутешествовать: из Москвы гораздо легче поехать куда-либо, чем из других городов. И тогда жизнь начинает раскрываться: оказывается, всё, что мы видели вокруг себя раньше — не более, чем клетка. А окружающий мир так многообразен, что становится обидно, что не довелось узнать об этом раньше....

14 02 2020 13:12:18

В Москве много достопримечательностей

  В Москве много достопримечательностей   Принято считать, что всё интересное в Москве расположено в центре. Это не совсем так. При своём расширении Москва поглощала другие города, у которых тоже были центры, сегодня превратившиеся в московские окраины....

13 02 2020 14:21:56

Как искать работу в Москве. Часть 1

  Как искать работу в Москве. Часть 1   Я уже писал про мошенничества при приёме на работу, обязательно ознакомьтесь прежде, чем что-то искать. Иногда возле метро раздают газеты с работой. Не рекомендую их брать: хорошие места на дороге не валяются, а в печатных объявлениях представлены в основном вакансии уборщиков, грузчиков, охранников, водителей, продавцов, кассиров, торговых представителей, менеджеров по продажам, строителей — самые незавидные, не востребованные даже трудовыми мигрантами. Есть шутка: неужели те, кто раздают эти газеты, сами не могут в одной из них подобрать место получше?...

09 02 2020 17:14:42

Как устроена Москва

  Как устроена Москва   Москва — это не только бетонные коробки...

06 02 2020 14:22:38

Еврейский музей и центр толерантности

  Еврейский музей и центр толерантности   За кинотеатром следует небольшая экспозиция еврейского поселения с домом, улицей и синагогой. Всё это оборудовано кучей примочек, таких как: плазменные телевизоры, аудиоэффекты и даже сенсорные экраны, на которых можно посмотреть фильмы о евреях и толерантности, а также пройти тест, насколько ты толерантен. Как показали результаты, мне есть куда расти. Все экспонаты можно потрогать руками и сфотографировать, не боясь, что сзади к тебе подлетит злостная бабушка-смотритель и с криками: « У нас нельзя фотографировать!» ударит по рукам....

04 02 2020 10:33:26

Вредные привычки москвичей

  Вредные привычки москвичей   Алкаш сидит рядом со мной в метро...

02 02 2020 10:24:40

Как найти друзей в Москве

  Как найти друзей в Москве   1. Понимание себя Если вы живёте в  Москве уже долгое время и при достаточном количестве контактов с людьми и новых знакомств у вас не прибавилось друзей, то безусловно, начинать стоит с себя. Вам предстоит разобраться, почему так получается. Здесь может быть несколько причин:...

01 02 2020 13:21:16

Переезд в Москву подобен эмиграции

  Переезд в Москву подобен эмиграции   Старое — неправильно. Новое — правильно (опять-таки, не на 100%, но всё же)....

31 01 2020 4:58:42

Omnium Gatherum, или «всякая всячина»

  Omnium Gatherum, или «всякая всячина»   Многие критики считают её одной из стандартных групп, играющих в стиле финского мелодэта наряду с Norther, Kalmah, Wintersun. Но я считаю их особенным явлением благодаря фирменному мелодизму, делающему музыку сразу узнаваемой, и особой атмосфере. Послушайте пару песен — нетрудно будет понять, о чём я....

29 01 2020 22:18:45

Путевые заметки о Крите. Часть 1

  Путевые заметки о Крите. Часть 1   Миф о минотавре начинается с того, что критский царь Минос вместо того чтоб принести в жертву Посейдону быка оставил его себе. Посейдону это не понравилось и он заколдовал жену Миноса, под действием заклятья жена «переспала» с быком и родила Минотавра — наполовину человека, наполовину быка. Минотавр поселился в лабиринте, который поострил сбежавший из  Афин архитектор Дедал....

27 01 2020 15:43:45

Как искать работу в Москве. Часть 3

  Как искать работу в Москве. Часть 3   Нередко жители провинции при виде открывающихся возможностей теряют дар речи: работа самая простая, а платить обещают от 50 тысяч в месяц, да и вакансий хоть отбавляй. Фантастика! Живут же люди! Прыгать от восторга не спешите. Более половины объявлений не соответствуют действительности. Да, не какая-то мизерная доля, а более половины. Рассмотрим, как это может быть....

26 01 2020 19:53:10

Дом-музей А.И. Герцена

  Дом-музей А.И. Герцена   Это типичный арбатский особняк 19 века. В советское время в нём, как и во многих похожих зданиях, были коммуналки, пока в 1976 году дом не отремонтировали и не открыли музей. Билет стоит 150 рублей без экскурсовода и 350 с ним. Брать не стоит: музей небольшой, вниманием публики не избалован, скучающие старушки-смотрительницы и так всё расскажут. Заходим, смотрим....

25 01 2020 4:11:47

Цены на продукты в Москве декабрь 2014

  Цены на продукты в Москве декабрь 2014   В  Москве продукты обычно покупают в крупных супермаркетах, которые делятся на три ценовые категории: элитные, среднего класса и бюджетные. В связи с этим есть и огромный разброс цен в магазинах. Например, хлеб можно купить за 20 рублей, а можно и за 300. Шоколадку — можно за 40, а можно и за 1000....

24 01 2020 20:29:12

Центральный музей ВОВ в Парке Победы

  Центральный музей ВОВ в Парке Победы   Внутри здания огромный и почти пустой зал. Через него надо пройти, подняться по лестнице, дальше будет дверь с надписью « Зал славы»....

19 01 2020 16:14:42

Как изменилась Москва за первые 3 года правления Собянина. Часть 2

  Как изменилась Москва за первые 3 года правления Собянина. Часть 2   Редкий кадр: Никольская до реконструкции. Сейчас там пешеходная зона....

18 01 2020 16:49:59

Безвредная альтернатива энергетическим напиткам

  Безвредная альтернатива энергетическим напиткам   Про расслабление с помощью алкоголя многим известно. Настоящее расслабление даёт возможность восстановить силы, запастись энергией. Алкоголь же не расслабляет, а вводит организм в ещё большее напряжение. Вялое состояние, которое часто ошибочно принимают за релаксацию — только побочный эффект отравления. При попадании яда мобилизуются все силы организма. Поэтому после казалось бы расслабленных пьяных выходных самочувствие — как после тяжёлого труда....

16 01 2020 2:53:31

Свобода иметь неформальную внешность

  Свобода иметь неформальную внешность   Свобода внешнего вида в Москве — одна из основных для меня мотиваций к переезду. Хотелось почувствовать себя человеком, а не зверем в зоопарке. Вы наверно думаете, как же я выгляжу, что вокруг внешности столько интриг? Вполне обычно. Пройдёте мимо по  Москве — внимания не обратите. Уши проколоты, волосы немного длиннее среднего, и всё. Но если выглядеть и необычно — это ничего не меняет. Можно носить стоячий ирокез, готический плащ, туннели с пятирублёвую монету. Никто и глазом не поведёт....

15 01 2020 2:58:28

Пятнадцатиэтажная Москва

  Пятнадцатиэтажная Москва   Если вы видели фотографии Пруитт- Айгоу с высоты или издалека, то в визуальном и архитектурном отношении почти вся Москва — один сплошной огромный Пруитт- Айгоу....

14 01 2020 3:46:46

Парк Кузьминки

  Парк Кузьминки   Парк очень уютный и пользуется большой популярностью в качестве места для прогулок. Юго-восток Москвы известен не очень хорошей, мягко говоря, экологией. И Кузьминский лесопарк, к которому с южной стороны примыкает знаменитая Капотня — «московский Норильск», играет важную роль в очищении воздуха этой части города. В далёком прошлом здесь была дворянская усадьба. Сейчас старинные здания закрыты, и можно только со стороны полюбоваться « Конным двором» и некоторыми другими сооружениями....

12 01 2020 18:36:41

«Большое шоу иллюзий» — премьера в Цирке Чудес

  «Большое шоу иллюзий» — премьера в Цирке Чудес   Началась программа с хорошо всем знакомых фокусов с тростью, шкатулками, исчезновением предметов. Цирковая классика. А потом градус загадочности стал нарастать. Если первый десяток трюков хотелось разгадать, то потом непонимание, как это всё им удаётся, усиливается, и что осталось делать — только смириться с тем, что перед нами волшебство. Погружение в « Иллюзию обмана» — не знаю, то ли в фильме хорошо передана нужная атмосфера, то ли наоборот — шоу испытало влияние знаменитой кинокартины....

07 01 2020 5:17:37

Как живут в самом центре Москвы. Часть 1

  Как живут в самом центре Москвы. Часть 1   Арбатские переулки весной...

06 01 2020 5:24:57

Хипстеры

  Хипстеры   В отличие от панков, металлистов, готов и прочих, хипстеры не считают себя сообществом. Каждый из них живёт своей жизнью, имеет свои предпочтения, и только по ряду признаков может быть соотнесён с молодёжной субкультурой....

04 01 2020 8:32:52

Новые чудеса света или чудеса безмозглости?

  Новые чудеса света или чудеса безмозглости?   Кандидат в число новых чудес света...

28 12 2019 17:30:39

Московский метрополитен. Первые впечатления

  Московский метрополитен. Первые впечатления   Одно произвело самое большое впечатление и осталось вне конкуренции. Это метро. До того времени я понятия не имел, что это такое. Слышал, что это «поезд под землёй», но не верилось, что такое бывает. Легче было поверить в летающий авианосец. Вход в метро может располагаться в разных неожиданных местах: в подземном переходе, в здании, в специальном павильоне. Дальше идут пугающего вида турникеты, потом эскалатор. Не такой, как когда-то в детстве видел на вокзале, а огромный, длинный, ведущий вниз. На некоторых станциях и конца ему не видно. Как будто спускаюсь в гигантский бункер из шпионских фильмов. Потом — подземная станция и те самые поезда... На самом деле не полноценные поезда, а среднее между трамваем и электричкой. Сначала на станции раздаётся усиливающийся гул, который вскоре становится нестерпимо громким, и появляется поезд. Если сесть в него — он разгоняется и несётся так, что уши закладывает. Кажется, что с такой бешеной скоростью можно 100 километров за 5 минут проехать. Но это мне только так казалось из-за движения в узком пространстве: на самом деле скорость не очень большая. За окнами проносятся тайны подземелья, мрачный серый тоннель. Скорость, мрак, шум — более острых ощущений в жизни не испытывал. Вряд ли катание на американских горках способно сильнее впечатлить. Ещё навсегда запомнил запах метро: смесь пыли, затхлого тоннельного воздуха и технической смазки. Именно он стал для меня запахом Москвы....

27 12 2019 18:49:38

Мой отзыв о Forex. Часть 2

  Мой отзыв о Forex. Часть 2   Скорее всего в первую очередь вас пригласят на вводную лекцию, где расскажут содержание моего предыдущего поста на эту тему, и предложат стать клиентами их компании, красочно описав все преимущества. А что происходит дальше? Как начать торговлю, а главное — как правильно определять будущие курсы валют?...

25 12 2019 0:11:10

В Москве проще найти новых друзей и наладить связи

  В Москве проще найти новых друзей и наладить связи   Машина с американскими номерами в Москве...

23 12 2019 22:21:29

Что мне нравится в России. Часть 1

  Что мне нравится в России. Часть 1   Архитектура конструктивизма и брутализма. Многое из того, что мы привыкли ценить в русской архитектуре, сильно переоценено. Дореволюционные здания ничем не примечательны по сравнению с европейскими того же периода. Сталинский ампир — «китайская подделка» под здания Нью- Йорка и  Чикаго тех лет. Ну а небоскрёбы в наше время и в  Африке стоят, ими никого не удивишь. Зато Россия дала миру два уникальных и бесценных архитектурных стиля: конструктивизм и брежневский брутализм. В  Москве есть здания того и другого. Они не просто прекрасны — они неповторимы. Единственные в мире. В этом 2018 году наконец-то проводится полная реставрация дома Наркомфина — одного из прекраснейших зданий мира. Этот дом, последние десятилетия находившийся под угрозой разрушения, теперь обретёт наконец первоначальный вид. А вот шедевр брутализма — знаменитую ховринскую заброшенную больницу — наоборот скорее всего снесут....

22 12 2019 19:56:14

Свинцовое небо московский погодный феномен

  Свинцовое небо московский погодный феномен   10 месяцев в году, за исключением считанных дней, Москву накрывает свинцовое небо. Небо полностью закрыто одной гигантской тучей, как будто равномерно выкрашено в серое. Свет до земли доходит плохо, поэтому даже в середине дня полутемно. Чем ближе к зиме, тем день короче. С 5 вечера до 10 утра темно, остальное время — как бы день, по освещению напоминающий сумерки. Небо полностью скрыто огромным свинцовым куполом, через который пробивается мало солнечного света. Нетрудно понять, как это отражается на самочувствии и настроении. Хочется лечь в спячку до потепления. Жизнь, как и всегда в Москве, бьёт ключом, но ощущения активной жизни нет....

21 12 2019 4:22:55

О блоге elpickup.ru

...

19 12 2019 19:24:53

Интервью с рок-музыкантом Муратом Каширговым

  Интервью с рок-музыкантом Муратом Каширговым   Спасибо. Я родился в  Волгограде в семье военнослужащего, но детство и юность до переезда в московский регион прожил в  Нальчике. Отучился в школе № 2, затем окончил экономический факультет Кабардино- Балкарского государственного университета....

17 12 2019 18:23:37

Бесплатное приложение-игра Your Moscow поможет изучить Москву

  Бесплатное приложение-игра Your Moscow поможет изучить Москву   Оно бесплатное, доступно по ссылкам: Your Moscow для айфона, Your Moscow для андроида. Установим и глянем, что там....

16 12 2019 7:38:54

Чего нет в Москве. Часть 1

  Чего нет в Москве. Часть 1   Скуки. Вам знакомо состояние, когда заняться совсем нечем, надо убить кучу времени, а как? Некуда пойти, нечего делать....

15 12 2019 2:53:29

Поиск жилья в Москве. Личный опыт

  Поиск жилья в Москве. Личный опыт   Набрала в поисковике: «снять комнату в  Москве». И тут на меня посыпалось такое огромное количество объявлений! Рядом со мной сидела девушка и тоже искала квартиру. Это я поняла из её телефонного разговора. У меня нет привычки подслушивать чужие телефонные разговоры, но она сидела за соседним компьютером и громко рассказывала кому-то в трубке о том, что ей срочно нужна квартира, что она в  Москве уже 7 лет, но вчера ушла от мужа и ищет жильё, и что с ней ещё кот. От таких историй мне как-то сразу стало неуютно....

13 12 2019 18:57:18

Москва в 2010 и 2018. Какие изменения я вижу

  Москва в 2010 и 2018. Какие изменения я вижу   • Цены на недвижимость. До самого кризиса 2014 они росли бешеными темпами и сравнялись с ценами в европейских столицах. С одной стороны, хорошего мало, с другой, это выводило Москву на среднемировой уровень, что важно для общей ликвидации отставания от  Запада. Как уже давно известно, самый сложный вопрос в  Москве — квартирный. Иметь здесь собственное жильё — наверно и сейчас русская национальная идея. Так что несмотря на заоблачные цены, спрос не уменьшался. В кризис валютные цены вместе с рублём обвалились в 2 с половиной раза, что наверно стало шоком для многих собственников. Потерять в одночасье 100 тысяч долларов! Лет 6 назад квартира в  Берлине стоила 60 тысяч евро, похожая квартира в  Москве — больше 150 тысяч, а сейчас наоборот....

09 12 2019 21:37:57

Москва как один из этапов жизни

  Москва как один из этапов жизни   При переезде из одного места в другое люди часто бегут от от проблем, от себя. Увозят эти проблемы с собой, разочаровываются, пытаются снова поменять внешнюю обстановку. Так что же, не нужно ориентироваться на внешнюю среду, а только на самоощущение? Нет, обстановку менять нужно в случае зрелости для такого шага. Бежать не от чего-то, а к чему-то. Если есть неразрешённые внутренние проблемы, лучше от них избавиться заранее, потому что иначе они дадут о себе знать в неподходящий момент. На практике это значит, что проблемы не решаются сами собой, а только откроются новые возможности для их разрешения. Всё только начнётся, а не завершится. И таких начал в жизни может быть очень много....

08 12 2019 0:29:39

В Москве всегда можно найти занятие по душе

  В Москве всегда можно найти занятие по душе   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Related posts: Последствия кризиса в Москве: негативные стороны Сотовая связь в Москве Цены на продукты в Москве: декабрь 2014 ...

02 12 2019 17:52:17

Как обманывают при трудоустройстве. Часть 2

  Как обманывают при трудоустройстве. Часть 2   Оказалось, что все данные телефоны принадлежат одной и той же фирме, и когда я звонил в агентство, то или было занято, или давали другие номера опять той же организации. Вот так всё просто, изящно, а главное — юридически чисто....

01 12 2019 20:17:56

Карманники в метро

  Карманники в метро   Когда я пришла на работу, то обнаружила, что кошелька в рюкзаке нет. Было очень обидно, потому что помимо нескольких тысяч рублей в кошельке был проездной на метро и банковская карточка. Неприятно было оттого что я не знала, как доехать до дома (нет проездного и денег на маршрутку). Первым делом я позвонила в свой банк, сообщила, что карточку украли и попросила её заблокировать....

30 11 2019 13:15:28

Где и как покупать одежду в Москве

  Где и как покупать одежду в Москве   Какие слова сложные! Суть вот в чём. Базарная одежда шьётся по среднестатистическим меркам, без учёта индивидуальных особенностей человека. Поэтому, вероятно, и вы замечали: что ни примерь, а всё как-то не сидит на теле. И человек, одетый таким образом, выглядит и ощущает себя неловко. А претенциозные надписи вроде Calvin Klein, Dolce&Gabbana за 400 рублей и всем известный Abibas окончательно портят ситуацию....

28 11 2019 9:17:11

Как искать работу в Москве. Часть 4

  Как искать работу в Москве. Часть 4   Икея — крупный работодатель...

27 11 2019 22:10:22

Водоёмы. Реки Москвы

  Водоёмы. Реки Москвы   Рек и речек в  Москве больше 50. Большая часть их частично или полностью спрятаны под землю, в коллекторы. Прудов — очень много, даже не хочу интересоваться, сколько. Обычно пруды — это истоки или поймы рек. Сами речки почти все спрятаны под землю, чтобы не мешать строить дороги, а пруды часто говорят о том, что где-то совсем рядом под землёй течёт река. Грустно от этого становится. Хочется освободить первозданную Москву от панциря современных строений. Хочется видеть живые ручьи рядом с дорогами, как это было лет 300 назад. Раньше в  Москве-реке можно было купаться повсеместно. Это отражено во всем известном фильме « Старик Хоттабыч», где Волька купается в реке прямо возле Котельнической набережной, в самом центре города! Однако я размечтался....

24 11 2019 14:11:59

Как изменилась Москва за первые 3 года правления Собянина. Часть 1

  Как изменилась Москва за первые 3 года правления Собянина. Часть 1   Я прибыл в Москву почти одновременно со вступлением Собянина на пост мэра. Сейчас как раз хорошая возможность подвести итоги его недавно закончившегося первого срока и рассказать, как его работа воспринимается с точки зрения простого недомосквича-обывателя....

19 11 2019 4:14:28

Почему в Москве не хочется оставаться насовсем

  Почему в Москве не хочется оставаться насовсем   2. У города сомнительное будущее. На данный момент Москва — не западный, а типично азиатский мегаполис наподобие Дели и  Каира. Огромное население, огромная плотность, низкое качество жилья, вечные транспортные заторы, неправильная планировка города, загрязнение воздуха и воды, социальные проблемы. И с учётом того, что Россия продолжает развиваться центростремительно, проблемы эти будут только усугубляться в ближайшем будущем. Москва будет ещё более уплотняться, разрыв с остальной страной — увеличиваться. Если человек сейчас покупает квартиру в уютном зелёном районе, он не может быть уверен, что через 5-10 лет под окнами не проложат шумную вонючую трассу, что ближайший парк не застроят муравейниками, что прекрасный вид из окна не закроет очередная стройка, что уютные окрестности не превратятся вскоре в средоточие шума и грязи....

18 11 2019 0:17:52

Зачем платить больше за жизнь в Москве?

  Зачем платить больше за жизнь в Москве?   В  Москве это квартира чаще всего в панельной многоэтажке. Дом с чистыми стенами без граффити, чистым подъездом, работающим лифтом без запаха туалета и обгорелых кнопок. В квартире есть горячая и холодная вода круглосуточно и без перебоев, канализация, вовремя включаемое и отключаемое отопление. Раз в год летом горячую воду отключают на 2 недели. В  Москве это неизбежно как смерть и налоги. Москвичи купаются в тазиках, в душевых спортзалов, у знакомых. Знают, что в европейских странах воду никто не отключает, и считают свою систему национальным позором....

16 11 2019 12:32:56

Перенаселённость Москвы

  Перенаселённость Москвы   Час пик. Это явление наблюдается по будням утром и вечером, когда люди едут и окраин в центр на работу, и с работы на окраины домой. В метро давка, а на некоторых станциях физически невозможно сесть в вагон. Тротуары наполнены бегущими толпами, машины образуют пробки даже в обычно пустых переулках. И всё это в суете, все спешат, нервничают. И люди бывают всякие: могут быть заразные больные, или просто грязные и неопрятные. В такие минуты «коренные», которых в городе всего около 100 тысяч, проклинают понаехавших, из-за которых теперь негде повернуться. От этого Москву называют нерезиновой. На развлекательных сайтах публикуются советские фотографии с ничтожным количеством машин на крупных автомагистралях. Теснота, моральная и физическая усталость от постоянной скученности — вот один из очевидных минусов столичной жизни....

15 11 2019 15:37:54

Пять лет в Москве мысли и итоги. Часть 2

  Пять лет в Москве мысли и итоги. Часть 2   Шумовое загрязнение — важная экологическая проблема. До 80-х на неё не обращали внимания, а как спохватились — ситуацию уже не взять под контроль. Да и не особо это заботит градоначальников, если посмотреть на их дела. Основной виновник, конечно, транспорт: метро, поезда, машины. Больше или меньше, но шум есть везде, даже в глухом лесу. Жить в  Москве — всё равно что рядом с постоянно гудящим пылесосом советского производства....

14 11 2019 19:17:23

Пробки и другие трудности для автомобилистов

  Пробки и другие трудности для автомобилистов   Пробки. Они всем известны. При слове «пробка» в другом городе москвич саркастически усмехается. Даже если этот другой город — Нью- Йорк или Рим. По статистике московский автолюбитель в среднем проводит в пробке почти полтора часа в день. А в особо запущенных случаях одна пробка может стоять больше 3 часов. Кроме потерь времени это нервы, необходимость дышать выхлопными газами, повышенный риск поломки или Д Т П, сжигание топлива вхолостую. Известный случай: актриса и певица Людмила Гурченко, жившая недалеко от Патриарших прудов, умерла из-за того, что ей не успели оказать помощь. Скорая просто не смогла вовремя добраться до адреса из-за вечных пробок на узеньких улицах центра города. Утром по выходным пробки уменьшаются, а в первых числах января, когда жители сидят дома или уехали в тёплые страны, практически исчезают. Ненадолго....

13 11 2019 8:24:20

Прогулка по худшим районам Москвы Капотня. Часть 2

  Прогулка по худшим районам Москвы Капотня. Часть 2   Первое впечатление — как будто это другой город, не  Москва, а райцентр в области. Непривычная для Москвы расслабленность, спокойствие. Пейзажи напоминают небольшие российские промышленные городки. И конечно, М Н П З. Он огромен и этим впечатляет. От него исходит сильный гул, а воздух в округе воняет то горелым, то химией. В  Москве в принципе воздух не особо приятный, но там другое: стойкая сильная вонь. Это главное, что нужно сказать....

12 11 2019 14:34:46

Три вида станций московского метро

  Три вида станций московского метро   Первый — помпезные сталинские станции — «дворцы». Неважно, живёте вы в  Москве или на другом краю планеты, вы наверняка наслышаны, что станции московского метро своей роскошной отделкой напоминают дворцы, спрятанные под землёй. Лепнина, скульптуры, гигантские люстры, мозаичные панно, фрески — это всё про них. Может сложиться впечатление, что всё московское метро именно такое. Нет, подобными изысками отличаются только некоторые центральные станции, построенные во времена расцвета сталинского ампира. Это станции кольцевой линии и большая часть (но не все) тех, что внутри кольца....

11 11 2019 21:40:24

В Москве больше пассионариев

  В Москве больше пассионариев   Целеустремлённых, амбициозных, интеллектуальных, перспективных. Так получилось, что уже в течение века российское государство развивается центростремительно. В федеральном центре есть больше чего ловить. Есть гораздо больше возможностей для развития и достижений. Например, я сейчас (на момент написания поста) работаю в сфере деятельности, о существовании которой и не подозревал ранее. И на данный момент это именно то, что нужно и интересно. В провинции искал работу, которая бы не вызывала нестерпимого отвращения, но не нашёл. Может дело во мне, в свободолюбии и нежелании работать на кого-то? Это имеет место. Но на моей настоящей работе мне работать хотя и напряжно, но интересно....

10 11 2019 4:24:41

И снова Москва vs провинция. Часть 1

  И снова Москва vs провинция. Часть 1   Живущие за границей россияне говорят: чтобы унять ностальгию и тоску по родине, совсем не обязательно ехать обратно. Достаточно посетить российское консульство, чтобы ощутить на себе все прелести родной стороны: очереди, хамство, кислые мины, наплевательское отношение. После этого минимум на год желание вернуться к родимым берёзкам исчезает....

09 11 2019 11:59:54

Еще:
Отношения в Москве -1 :: Отношения в Москве -2 ::

Французское приложение для знакомств Happn составило карту мест в Москве, где чаще всего люди знакомятся друг с другом. Оказалось, что вероятность встретить потенциальную вторую половинку наиболее высока в бизнес-центрах и на вокзалах.

Самыми популярным районом для знакомств в Москве ожидаемо оказался центр. Чаще всего жители столицы знакомятся на Покровке, Проспекте Мира, Новом Арбате, Земляном Вале и в районе Таганки. Высока вероятность найти свою любовь и в торговых центрах – "Ереван-плаза" и "Афимолл". Готовы к общению и люди на вокзалах – Киевском и Белорусском.

Карту Москвы специалисты Happn составили с помощью технологии геолокации, которая показывает пользователям только тех людей, с которыми их пути пересеклись в реальной жизни – тех, кто был в том же самом месте (в радиусе 250 метров) в то же самое время. Такая технология – инновация приложения, создатели сервиса уверены, что это возвращает знакомствам людей спонтанность и освобождает их от подводных камней общения в интернете.